Effektiv hantering av postpartum hudinflammation

Standard hudvårdsmetoder

Badda med ljummet vatten istället för varmt vatten för att förhindra ytterligare uttorkning av huden.
Begränsa badtiden till mindre än 10 minuter en gång om dagen.
Applicera ett tjockt mjukgörande medel eller fuktighetskräm inom tre minuter efter att du lämnat duschen för att låsa in fukt.
Använd milda, doftfria rengöringsmedel som inte innehåller starka rengöringsmedel eller alkohol.
Klappa försiktigt huden torr med en mjuk bomullshandduk; undvik kraftig gnuggning eller skrubbning.

Bär löst sittande kläder gjorda av andningsbara naturliga fibrer som bomull eller siden.
Håll luftfuktigheten inomhus mellan 30 % och 50 % genom att använda en luftfuktare i torrt klimat.
Klippa naglarna korta för att minska risken för sekundära hudinfektioner orsakade av repor.
Tvätta nya kläder före första användningen för att ta bort rester av tillverkningskemikalier och färgämnen.
Använd tvättmedel märkta för känslig hud som är fria från färgämnen och parfymer.

Topiska kortikosteroider: Dessa mediciner minskar inflammation och är vanligtvis den första raden av klinisk behandling för uppblossningar.
Topiska kalcineurinhämmare: Dessa fungerar som icke-steroida alternativ för känsliga områden som ansikte, hals eller hudveck.
Fototerapi: Kontrollerad exponering för specifika våglängder av ultraviolett ljus kan användas för utbredda eller resistenta fall.
Orala antihistaminer: Även om de inte behandlar utslagen direkt, kan de hjälpa till att minska känslan av klåda under natten.

Produkttyp	Förhållande mellan olja och vatten	Hydreringseffektivitet	Textur på huden
Lotion	Låg olja/högt vatten	Moderat	Tunn och absorberas snabbt
Grädde	Mediumolja / Mediumvatten	Hög	Tjock men sprider sig lätt
Salva	Hög olja/lågt vatten	Mycket hög	Fet och ligger kvar på ytan